Ir al contenido principal

Cómo Salí Yo de la Depresión (en mi adolescencia)

Meditación

Hace unos días me uní a unos grupos dedicados a personas con depresión y ansiedad. Me sirvió para revivir en carne propia lo que viví cuando comenzaba mi adolescencia (alrededor de 12 o 13 años), y me di cuenta de que existe una gran necesidad allá afuera. Por tanto, decidí que este artículo sería sobre cómo personalmente salí de esta condición.

Cuando comenzaba la pubertad, sentía un gran vacío existencial. Nada tenía sentido. No entendía para qué vivía o qué sentido tenía mi vida. Sumado a que el colegio al que atendía tenía un ambiente hostil. Mi familia intentaba ayudarme con consejos de libros e introspección, pero nada funcionaba. Sentía que me podría perder totalmente.

Finalmente, me encontré con un mensaje precioso en unos "cassetes" o música vieja de un cantante cristiano, que hablaba acerca del amor de Dios. Me conmovió inmensamente, y lo sorprendente es que nunca había escuchado hablar de Cristo, por lo menos de la manera que se presentaba allí. Pasaba las tardes después del colegio escuchando la música, orando (sin realmente saber cómo hacerlo) y llorando amargamente, por el vació tan grande que sentía. 

Hasta que un día, mi familia fue invitada a un grupo donde se habló acerca de Jesucristo, de su amor. Se decía que Él pagó todos nuestros pecados muriendo por nosotros. De inmediato supe que eso era lo que necesitaba y mi decisión fue vivir para Él. 

Aunque mi relación con Dios tuvo muchos altibajos en mis primeros años, nunca más volví a sentir depresión ni tampoco ese vacío o ansiedad de antes. Enseguida me agarre de Dios y me llenó su paz por completo. Por eso a veces me cuesta entender cuando algún cristiano toma pastillas para la depresión (aunque lo respeto), pero mi experiencia ha sido que Jesucristo lo llena absolutamente todo.

Si no sabes cómo entregarle tu vida a Dios, puedes contactarme y con gusto te cuento mi experiencia (tenme paciencia porque tengo un trabajo de oficina todo el día, pero en la noche podría atenderte)


Para Meditar

¿Conozco personas que viven con depresión o ansiedad, a quienes les podría servir el mensaje de Jesucristo? 

Si vos no estás seguro acerca de haberle entregado tu vida a Dios, permítele a Cristo llenar tu corazón y sanar tu alma.


La Palabra de Dios

Respondió Jesús y le dijo: Cualquiera que bebiere de esta agua, volverá a tener sed; mas el que bebiere del agua que yo le daré, no tendrá sed jamás; sino que el agua que yo le daré será en él una fuente de agua que salte para vida eterna. Juan 4:13-14

Me mostrarás la senda de la vida; En tu presencia hay plenitud de gozo; Delicias a tu diestra para siempre. Salmos 16:11


Populares Últimos 7 Días

Venciendo el Temor del Hombre: Acercándote a Dios con Valentía

Bueno, resulta que algo en tu corazón te dice que la Biblia debe ser verdad, que deberías acercarte más a Dios. Dentro de ti quisieras tener el valor para hacerlo, pero luego hay algo que te frena... Piensas en todo el rechazo social que sufrirás, tus amigos dejarán de serlo, tus conocidos se alejarán de ti. Temes que ya no serás tan "cool" como antes, sino que tendrás pocos o nulos amigos (en tu mente es así), así que una vez más decides seguir con tu vida. Gloria de los hombres no recibo. Mas yo os conozco, que no tenéis amor de Dios en vosotros. Yo he venido en nombre de mi Padre, y no me recibís; si otro viniere en su propio nombre, a ése recibiréis. ¿Cómo podéis vosotros creer, pues recibís gloria los unos de los otros, y no buscáis la gloria que viene del Dios único? Juan 5.41-44 Se llama "temor del hombre", y es una de las principales razones por las que la gente no se acerca a Jesucristo en estos días. Toda la sociedad está construida alrededor de las modas ...

El Camino del Perdón: Cómo Afrontar y Superar Nuestros Pecados Según la Biblia

Todos hemos pecado. No existe persona en la tierra que sea perfecta, con excepción de Jesucristo, quien nunca cometió un error. Si así no fuera, no hubiera sido necesario que Jesús viniera al mundo a salvarnos. Ciertamente no hay hombre justo en la tierra, que haga el bien y nunca peque. Eclesiastés 7:20 Si hemos creído en Jesucristo y le hemos hecho nuestro Señor y Salvador, tenemos un anhelo en el corazón de andar en sus caminos, de la manera que Él anduvo. Pero sabemos que en algún momento pecaremos, porque somos imperfectos.  Si decimos que no tenemos pecado, nos engañamos a nosotros mismos, y la verdad no está en nosotros. 1 Juan 1:8 Cuando esto suceda: ¿Qué debemos hacer?  Es importante que confesemos nuestras faltas directamente a Dios, sin ocultar (o encubrir) lo que sucedió. Encubrimos nuestro pecado cuando decimos frases como "yo no soy así, es que me provocaron", "es que si ellos no se comportaran de esa manera", "es que esa persona no debería provo...

No seamos como un Caballo o un Mulo

Meditación Dios desea darnos un corazón tal que nos diga qué hacer, y nosotros inmediatamente obedezcamos. Sin embargo, por naturaleza tenemos un corazón de piedra, a quien Él habla una, dos y muchas veces sin captar nuestra atención o provocar nuestra obediencia. Por cuanto Dios nos quiere evitar el sufrimiento que provocarán nuestras malas decisiones, en ocasiones permite situaciones difíciles en nuestra vida. De esta manera somos susceptibles a voltear nuestra mirada a Él, y empezamos a escuchar su voz y tomar decisiones que nos harán bien. Otro problema que aqueja al ser humano es que solamente buscamos a Dios cuando vivimos problemas o tristezas profundas. Solemos olvidarle en temporadas de éxitos y bendiciones, en lugar de agradecerle y acercarnos a Él. Pero Dios desea formar en nosotros un carácter que le busque de manera estable, tanto en días de éxtasis y felicidad, como en momentos de tristeza profunda. Por esta razón, permite pruebas y dificultades, para que no nos olvidemos...